I capelli spesso possono diventare vulnerabili a causa di vari fattori come stress, cambiamenti stagionali e trattamenti aggressivi.
Se soffri di capelli sfibrati, perdita di capelli o capelli che si spezzano, ecco sei consigli per aiutarti a prenderti cura dei tuoi capelli:
1. Ristruttura con Cheratina: La cheratina è una proteina fondamentale per la salute dei capelli. Applicare prodotti ristrutturanti a base di cheratina può aiutare a riparare i capelli danneggiati, rendendoli più forti e resistenti alle aggressioni esterne.
2. Integratori Orali: Assumere integratori specifici contenenti nutrienti chiave come biotina, ferro, cistina e metionina può favorire la crescita e la salute dei capelli dall'interno. Questi nutrienti aiutano a rafforzare i nuovi capelli e a prevenire la perdita e la fragilità.
3. Protezione Solare: In estate, proteggi i tuoi capelli dagli effetti dannosi dei raggi UV applicando una protezione spray specifica per capelli. Questo aiuterà a prevenire il danneggiamento causato dalla esposizione prolungata al sole.
4. Evita il Calore Eccessivo: L'utilizzo eccessivo di fonti di calore come la piastra per capelli può danneggiare la struttura dei capelli, causando secchezza e fragilità. Cerca di limitare l'uso di strumenti termici e, quando necessario, utilizza sempre un protettore termico.
5. Scelta dei Prodotti per la Cura: Utilizza uno shampoo delicato e una maschera nutriente nella tua routine di lavaggio dei capelli. Evita prodotti aggressivi che possono privare i capelli dei loro oli naturali protettivi e compromettere l’integrità della cheratina. Per quanto riguarda le lunghezze e le punte, se queste sono già sfibrate da decolorazioni o altri trattamenti, non esistono trattamenti “naturali” miracoloso efficaci nel ricompattare il fusto del capello dargli nuova vita. Sulle lunghezze infatti per avere risultati visibili sono disponibili oggi quasi solo trattamenti più “chimici”, cioè prodotti in laboratorio che contengono ingredienti come la cheratina sintetica, in grado di sigillare il fusto del capello e renderlo cosi più luminoso.
6. Trattamenti Specifici: Considera di sottoporre il tuo cuoio capelluto e i tuoi capelli a trattamenti specifici per la stimolazione della crescita e il rafforzamento, come il PRP (Plasma Ricco di Piastrine), il Laser Fotona 4D o la fotobiomodulazione. Questi trattamenti possono aiutare a migliorare la salute generale dei capelli e a promuoverne la crescita.
Seguendo questi consigli e adottando una routine di cura dei capelli mirata, puoi aiutare a ripristinare la salute e la vitalità dei tuoi capelli, mantenendoli belli e forti nel tempo.
Per maggiori informazioni riguardanti i nostri trattamenti specifici per i capelli non esitare a contattarci!
Foto di averie woodard su Unsplash
